失眠是近代人最苦恼的一件事，有些人可能睡眠质量非常好，倒头就睡，但是偏偏有些人即使生活上无忧无虑都会失眠，其主要原因就是因为生活节奏太快，毕竟社会发展速度也会影响我们的生活，所以在...